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Travail de bureau à la maison : comment s'adapter au confinement ? Quelques conseils d'ergonomie

Dans le contexte actuel, de nombreux agents se retrouvent en situation de télétravail. Comment aménager son poste au mieux selon ses moyens et prévenir les douleurs par des étirements ?

Même à domicile, le travail sur poste informatique est à l'origine de contraintes et de risques d'apparition de troubles musculo-squelettiques.

Si tous les équipements ne sont pas disponibles au domicile des agents, la fiche prévention "Travail sur écran" est l'occasion de rappeler quelques conseils d'aménagement de base qui peuvent être adaptés, ainsi que des exercices d'étirement faciles à mettre en oeuvre.

Dans tous les cas, le changement régulier de posture est bénéfique physiquement et psychologiquement.

> Voir la fiche prévention "Travail sur écran"